A descoberta da gravidez costuma despertar uma mistura de emoções. Para muitas mulheres, porém, esse momento começa antes mesmo do resultado do teste — com pequenas mudanças no próprio corpo que podem indicar o início da gestação. Entender esses sinais é fundamental para buscar orientação médica no tempo adequado e garantir um acompanhamento saudável desde o começo.
1. Atraso menstrual
O atraso da menstruação continua sendo um dos indicadores mais comuns e evidentes. Entretanto, variações naturais no ciclo podem ocorrer por estresse, alterações hormonais ou mudanças na rotina. Por isso, o atraso isolado não deve ser o único parâmetro, embora seja um forte indício.
2. Sensibilidade nas mamas
Alterações hormonais típicas das primeiras semanas podem deixar as mamas mais sensíveis, inchadas ou pesadas. Esse sintoma costuma ser bastante comum e pode surgir até antes do atraso menstrual.
3. Náuseas e enjoos
As náuseas matinais, apesar de não afetarem todas as mulheres, são um dos sinais mais conhecidos. Elas podem aparecer a qualquer hora do dia e geralmente começam entre a 4ª e a 6ª semana de gestação.
4. Aumento da sensibilidade a cheiros
Mudanças no olfato são comuns devido à ação hormonal. Cheiros que antes passavam despercebidos podem se tornar fortes, desagradáveis ou até provocar náuseas.
5. Alterações no apetite e no paladar
Algumas mulheres percebem mudança no apetite, aversões a alimentos antes apreciados ou desejo por comidas específicas.
6. Cansaço e sonolência excessiva
A progesterona tende a aumentar no início da gestação, o que pode gerar sensação constante de cansaço e necessidade de dormir mais horas do que o habitual.
7. Sangramento de nidação
Em alguns casos, ocorre um pequeno sangramento rosado ou amarronzado no momento em que o embrião se fixa no útero. Ele costuma durar poucas horas ou até dois dias e é bem mais leve que uma menstruação.
Reconhecer esses sinais iniciais traz clareza, mas apenas um teste de gravidez e a confirmação médica podem determinar com segurança se há gestação. Caso haja suspeita, o ideal é realizar o teste e, em caso de resultado positivo, iniciar o acompanhamento pré-natal o quanto antes.